



- ÇÑÂʹßÀº
28 °³(2°³ÀÇ Á¾ÀÚ°ñ Æ÷ÇÔ)ÀÇ Å©°í ÀÛÀº »À·Î ±¸¼ºµÇ¸ç, ÇüÅÂÀûÀ¸·Î´Â Á·±Ù°ñ, ÁßÁ·°ñ, Á·Áö°ñ,
Á¾ÀÚ°ñ·Î
³ª´²Áö¸ç ±â´ÉÀº ¿ì¸®ÀÇ Ã¼ÁßÀ» ÁöÅÊÇØÁÖ´Â °÷ ÀÔÀÌ´Ù.
- ÁßÁ·°ñÀÇ
µÎºÎ¿Í ±âÀúºÎ´Â
°ÇÑ È¾Àδë·Î ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ°í º¸Çà½Ã üÁßÀ» ÁßÁ·°ñµÎ¿¡ °ñ°í·ç ºÐ¹èÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
Á¾°ñÀº ¹ßµÚ²ÞÄ¡»À·Î Á·±Ù°ñ Áß¿¡¼ °¡Àå Å©°í üÁßÀ» Áö¸é¿¡ Àü´ÞÇÏ´Â ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
- °Å°ñ °æºÎ °ñÀý¿¡¼´Â ¹«Ç÷¼º ±«»ç°¡ °¡²û ÀϾ¼ °Å°ñü°¡ ¿ÏÀüÈ÷ º¯ÈÇϴµ¥´Â
3³âÁ¤µµÀÇ ¸¹Àº ±â°£ÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, µû¶ó¼ Ä¡·á¿¡ ¸¹Àº ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.


- Á¾°ñ
°ñÀýÀº Á·±Ù°ñ °ñÀýÁß °¡Àå ¸¹ÀÌ
¹ß»ýÀÌ µÇ´Â °ñÀýÀÔ´Ï´Ù.
- º¸Åë Ãß¶ôÀ¸·Î °üÀý³» °ñÀýÀÌ Àß ¿À°í,
²¿ÀÌ´Â ÈûÀ¸·Î °üÀý¿Ü Á¶¸é, µ¹±âµî¿¡ °ñÀýÀÌ µË´Ï´Ù. 70~75%°¡ °üÀý³» °ñÀý·Î
¼³»óÇü(Çô ¸ð¾ç)°ú °üÀý ÇÔ¸ôÇüÀ¸·Î ³ª´©¾î Áý´Ï´Ù.
- ´Ü¼ø ¹æ»ç¼± ¼Ò°ß»óÀº ÀüÈĸé,
Ãø¸é, Á¾°ñ Ãà¸é ÃÔ¿µÀ» Çϴµ¥ ÃÖ±Ù¿¡´Â Àü»êÈ ´ÜÃþ ÃÔ¿µÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
-
- °Å°ñÀÇ
°ñÀýÀº Á¾°ñ ´ÙÀ½À¸·Î ÈçÇÑ °ñÀý·Î º¸Åë °Å°ñµÎ, °æºÎ, ±×¸®°í üºÎ °ñÀý·Î ³ª´µ´Âµ¥,
¹«Ç÷¼º ±«»ç°¡ Àß ¿À´Â °æºÎ °ñÀýÀº Ä¡·á¿Í ¿¹ÈÄ ÆÇ´ÜÀ» À§ÇØ Hawkins µî¿¡ ÀÇÇØ
4 °¡Áö·Î ºÐ·ù¹ýÀÌ ¾²À̴µ¥, ÀüÀ§¾ø´Â ¼öÁ÷°ñÀý(Á¦1Çü), ÀüÀ§°¡ ÀÖÀ¸¸ç °Å°ñÇÏ
°üÀýÀÇ ¾ÆÅ»±¸ ȤÀº Å»±¸¸¦ µ¿¹ÝÇÑ °ñÀý(Á¦2Çü), ÀüÀ§°¡ ÀÖÀ¸¸ç Á·±Ù°üÀý°ú °Å°ñÇÏ
°üÀýÀÇ Å»±¸¸¦ µ¿¹ÝÇÑ °ñÀý(Á¦3Çü), Á¦ 3ÇüÀÇ °ñÀý¿¡ °Å°ñµÎÀÇ Å»±¸°¡ µ¿¹ÝµÈ
°ñÀý(Á¦ 4 Çü)·Î ³ª´¹´Ï´Ù.
- °Å°ñµÎÀÇ °ñÀýÀº ÈçÄ¡ ¾ÊÀ¸³ª °üÀý¸éÀÌ ´ÙÄ¡¸ç, °üÀý¿°À̳ª
¿¬°ñ ¿¬ÈÁõÀÌ Àß ¿À¹Ç·Î °ñÀý¸éÀ» Á¤º¹ÇÏ¿© ¾à 6 ÁÖ°£ °íÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
- °Å°ñ °æºÎÀÇ
°ñÀýÀº °ú½ÅÀüÀ¸·Î ÀϾ´Âµ¥ °Å°ñ °ñÀýÀÇ ¾à 30%¸¦ Â÷Áö Çϰí, Á¦1ÇüÀº Á¤º¹ÈÄ
Á·Àú±¼°î »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ¿© ´ÜÇÏÁö¼®°í °íÁ¤ À̳ª WalkerµîÀ¸·Î
8~12ÁÖ·Î Ä¡·áÇϰí Á¦2,3¹× 4ÇüÀº
¼ö¼úÇÏ¿© ³»°íÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
-
- üÁß ºÎÇÏ´Â ¾à 3 °³¿ù ÀÌÈÄ ¹«Ç÷¼º ±«»ç(6~8ÁÖ¿¡ »çÁø»ó
¿¬°ñÇÏ À½¿µ°¨¼Ò°¡ °Å°ñü¿¡ ¾È ³ªÅ¸³²)¿Í À¯ÇÕ »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ¸é¼ ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
- °Å°ñü
°ñÀýÀº Àû°Ô ¹ß»ýÇϳª ´ëºÎºÐ ¼ö¼úÇÏ°í ¾à 8~16 ÁÖ Á¤µµ °íÁ¤Çϳª ¿¹Èİ¡ ÁÁÁö
¾Ê´Ù°íµµ ÇÕ´Ï´Ù.
- °Å°ñ°ñÀý Áß °¡Àå ÈçÇÑ °Å°ñ °ñ¿¬°ñ°ñÀýÀº ¹æ»ç¼± »çÁø¿¡¼
È®ÀεÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ÜÃþ
ÃÔ¿µÀ» Çϰí Ä¡·á´Â ¾à 6 ÁÖ ¼®°í °íÁ¤À̳ª Walker,
¼ö¼úÀû Á¤º¹¹× °íÁ¤ÇÏ°í °ñÆíÀÌ ÀûÀ¸¸é
Á¦°Å¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
- ±× ¿Ü Á·±Ù°ñ(ÁÖ»ó°ñ,ÀÔ¹æ°ñ,¹× 3°³ÀÇ ¼³»ó°ñ)Àº ¹°Ã¼°¡ ¶³¾îÁö´Â
Á÷Á¢ ¿Ü·ÂÀ¸·Î °ñÀýµÇ°Å³ª µ¿¹Ý°ñÀýÀÌ ¸¹À¸¸ç, ÀüÀ§°¡ ÀÖÀ¸¸é ¼ö¼ú ÈÄ ³»°íÁ¤Çϰí
¼®°í°íÁ¤
À̳ª Walker
µîÀ¸·Î °íÁ¤À» ÇÕ´Ï´Ù.



- ¹ß¸ñÀº
°æ°ñ°ú ºñ°ñÀÌ ÀÌ·ç´Â µ¼(dome)ÇüÀÇ ¸é°ú °Å°ñÀÇ º¼(ball)¸éÀ¸·Î ¿¬°áµÇ¾î ÀÌ·ïÁö°í,
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºÒ¸®´Â º¹»ó»À¸¦ °úºÎ(malleolus)¶ó Çϴµ¥, ÀÌ´Â ¹Ù±ùÂÊÀ» ³»°ú,
¾ÈÂÊÀ» ³»°ú, ±×¸®°í µÚ¸¦ Èİú¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
- ÀÌ °úºÎ´Â Àδ밡 ºÙ¾î ¾ÈÁ¤¼ºÀ»
ÁÖ°í Æ¯È÷ ³»°ú µÚ·Î´Â °Ç, Ç÷°ü ±×¸®°í ½Å°æ µîÀÌ Áö³ª°¡´Â Áß¿äÇÑ ºÎÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
- µû¶ó¼
°ñÀýÀÌ ÀϾ¸é Á¤È®È÷ Á¤º¹ÇØ¾ß ±× ÈÄÀ¯ÁõÀÌ Àû¾îÁú ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ºÐ·ù´Â ¼Õ»ó
±âÀü°ú ÇÔ²² ¹ß¸ñ°ñÀýÀÇ Ä¡·á¿¡ ÁöÇ¥°¡ µË´Ï´Ù.
- ÀÌ´Â Lauge-Hansen ºÐ·ù·Î º¸Åë
ȸ¿Ü-¿ÜȸÀü, ȸ¿Ü-³»Àü, ȸ³»-¿ÜÀü, ȸ³»-¿ÜȸÀüÀ¸·Î ³ª´²¾î Áý´Ï´Ù.
- ¿©±â¼ ȸ¿Ü¶õ
¹ß¹Ù´ÚÀÌ ¹ßÀ» Á¾ÃàÀ¸·Î ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î µÚÁý¾î Áø´Ù´Â ¶æÀ̰í, ¿ÜȸÀüÀ̶õ ¹ß³¡ÂÊÀÌ
°æ°ñ(Á¤°ÀÌ»À)¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¹ÛÀ¸·Î µ¹¾Æ°£´Ù´Â ¶æÀ¸·Î ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹ßÀ» »ß¾ú´Ù´Â
¸»Àº °ÅÀÇ È¸¿Ü-¿ÜȸÀü µÇ¾ú´Ù´Â Àǹ̷Π»ý°¢ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
- À̶§ ¿Ü°ú °ñÀý Áï
ºñ°ñ(º¸Á¶»À)ÀÇ ³ª¼±Çü(ºñ½ºµëÈ÷ µ¹¾Æ°£ ¸ð¾ç) °ñÀýÀÌ ¿øÀ§ °æºñÀδëºÎ¿¡ ¹ß»ýµË´Ï´Ù.
- ±×¿Ü ȸ³»-¹è±¼Çü(¹ßÀÌ ¹ßµîÂÊÀ¸·Î Á¥ÇôÁü)À» Ãß°¡ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª
º¸ÅëÀº ³»°ú °ñÀý, ¿Ü°ú °ñÀý, ¾ç°ú(³»°ú¿Í ¾ç°ú)°ñÀý, »ï°ú(¾ç°ú¿¡ Èİú Æ÷ÇÔ)
°ñÀý·Î ºÒ¸³´Ï´Ù.




- Ä¡·á´Â
º¸Á¸ÀûÄ¡·á¿Í ¼ö¼úÀû Ä¡·á°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
- Ä¡·áÀÇ ¸ñÀûÀº, ÇØºÎÇÐÀû Á¤º¹ ÈÄ °ñÀ¯ÇÕ±îÁö
Á¤º¹À» À¯ÁöÇÏ¿©, µ¿Åë¾ø´Â Á¤»óÀÇ ¿îµ¿ ¹üÀ§¸¦ °¡Áø Á·±Ù°üÀý·Î ȸº¹½Ã۴µ¥
ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¼±»ó °ñÀýÀ̳ª ÀϹÝÀûÀ¸·Î 2mmÀ̳»ÀÇ ÀüÀ§°¡ ÀÖ´Â °ñÀýÀº º¸Á¸Àû Ä¡·á¸¦
½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
- Á¤º¹µÈ °ñÀý¿¡ ÀüÀ§°¡ ¹ß»ýÇÏ¿´°Å³ª, µµ¼ö Á¤º¹À» ¿©·¯ ¹ø ÇßÀ»
°æ¿ì´Â °á°ú°¡ ³ª»Ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
- µµ¼ö Á¤º¹Àº ÀüÀ§ ¾ø´Â ¾ÈÁ¤¼º °ñÀý, Çѹø¿¡ ½±°Ô ÇØºÎÇÐÀû
Á¤º¹À» ¾ò¾î À¯Áö °¡´ÉÇÑ ÀüÀ§µÈ °ñÀý, Àü½Å »óŰ¡ ³ªºü¼ ¼ö¼ú ÀûÀÀÀÌ ¾È µÇ´Â
°æ¿ì, ¼ö¼úÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì µî¿¡ ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- µµ¼ö Á¤º¹Àº ¼Õ»ó ±âÀüÀ»
Àß ÆÄ¾ÇÇÏ¿© ¼Õ»ó ±âÀü°ú ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î ÈûÀ» °¡ÇÏ¿© ½ÃÇàÇϸç, ºñ°ñ°ú °æ°ñÀÌ
°°ÀÌ ¼Õ»ó ¹Þ¾ÒÀ» ¶§´Â ½ÃÇàÇÏ±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
- ¾ÈÁ¤¼º °ñÀýÀº ´ÜÇÏÁö ¼®°í °íÁ¤À̳ª
Walker Âø¿ëÀ»
4~6ÁÖ, ºÒ¾ÈÁ¤¼ºÀº ÀåÇÏÁö·Î 4~6ÁÖ°£ °íÁ¤ÇÏ¿© ÁÝ´Ï´Ù.
- °íÁ¤°ú ¼¼½ÉÇÏ°Ô ¿ø·¡ ¸ð¾ç´ë·Î
¸¸µå´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
- ¼ö¼úÀû
Ä¡·áÀÇ ¸ñÀûÀº, ¼ö¼úÀûÀ¸·Î Á¤º¹ÇÏ¿© ³»°íÁ¤À» ÅëÇØ ¾ÈÁ¤µÈ °íÁ¤À» ¾ò´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
- ¼ö¼úÀº µµ¼ö Á¤º¹ÀÌ ½ÇÆÐÇÏ¿´À» ¶§, µµ¼ö Á¤º¹À» ÇÏ¿´À¸³ª Á¤º¹ À¯Áö ¶§¹®¿¡
Á·ºÎÀÇ ¸ð¾çÀÌ ÀÌ»óÇØÁø °æ¿ì, ÀüÀ§µÈ ºÒ¾ÈÁ¤¼º °ñÀý, °³¹æ¼º °ñÀý µîÀÇ °æ¿ì¿¡
½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
- ÃÖ±Ù¿¡´Â, ȯÀÚÀÇ »óŰ¡ ¼ö¼ú °¡´ÉÇÑ °æ¿ì, °üÀý¸éÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç
ÀüÀ§µÈ °ñÀý¿¡¼, ¼ö¼úÀû Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
- ¼ö¼ú ½Ã±â´Â Á¾Ã¢ÀÌ
½ÉÇØÁö±â Àü Áï ¼ö»óÈÄ 1ÀÏ À̳», ȤÀº Á¾Ã¢ÀÌ °¡¶ó¾ÉÀº Èİ¡ ÁÁÀ¸¸ç, ¼ö¼ú½Ã
»óó ºÀÇÕ Àü¿¡ ¹æ»ç¼± ÃÔ¿µÀ» ÇÏ¿© Á¤º¹ ¹× °íÁ¤ »óŸ¦ È®ÀÎ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
- ¿Ü°ú°ñÀýÀº ¿øÀ§ºÎÀÇ °ß¿ °ñÀýÀÌ ÀüÀ§µÇ¾ú°Å³ª, ³»°ú °ñÀý°ú µ¿¹ÝµÇ¾úÀ» ¶§
±Ý¼ÓÆÇ°ú ³ª»ç¸ø °íÁ¤À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
- ³»°ú °ñÀý°ú µ¿¹ÝµÇ¾úÀ» ¶§, ¿Ü°ú¸¦ ¸ÕÀú
°íÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¤º¹Çϱ⠽±½À´Ï´Ù.
- ³»°ú °ñÀýÀº ³»°úÀÇ ÀüÀ̰¡ Àְųª ¿ÜÃø ¼Õ»ó°ú
µ¿¹ÝµÇ¾úÀ» °æ¿ì¿¡´Â ¼ö¼úÀû Á¤º¹ ¹× ³»°íÁ¤À» ÇØ¾ß Çϴµ¥, ±äÀå ´ë ±â¹ý ȤÀº
³ª»ç¸ø °íÁ¤ÀÌ »ç¿ëµË´Ï´Ù.



- ¿ÜºÎÀÇ
°ÇÑ Èû¿¡ ÀÇÇØ ôÃßÀÇ ¸ð¾çÀÌ ³³ÀÛÇØÁø °Íó·³ º¯ÇüµÇ´Â °ñÀýÀÇ ÇüŸ¦ ¾Ð¹Ú
°ñÀýÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.


- À§¿¡¼
¶³¾îÁö´Â ¹«°Å¿î ¹°Ã¼¿¡ ¸Â°Å³ª ´ÙÀ̺ùÇϵíÀÌ ¹Ù´Ú¿¡ ºÎµúÈ÷µçÁö, ¾ûµ¢ÀÌ ºÎºÐÀ¸·Î
¶³¾îÁø °æ¿ì¿¡ ÁÖ·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- °ñ´Ù°øÁõ µî°ú °°ÀÌ »À ÀÚü¿¡ ÀÌ»óÀÌ
ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡µµ Àß ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
- À§¿Í °°Àº Ãæ°ÝÀ» ¹ÞÀº °æ¿ì, ¿øÅë ¸ð¾çÀ¸·Î
½×¿©Á® Àִ ôÃßÀÇ »À°¡ ´¸®µíÀÌ °ñÀýÀÌ ÀϾ°Ô µË´Ï´Ù.
- ÁÖ·Î °æÃß(¸ñ»À)¿Í
¿äÃß(Ç㸮)¿¡ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.


- ̧̫˂
»À´Â ¿©·¯ Á¶°¢ÀÌ ³ª°í ³³ÀÛÇØÁö°Ô µÇ¸ç, X¼± °Ë»ç »ó ´Ù¸¥ ôÃß¿ÍÀÇ Å©±â ºñ±³¿¡¼µµ
Çö°ÝÇÑ Â÷À̰¡ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù.
- ƯÈ÷ °æÃß¿¡ ¾Ð¹Ú °ñÀýÀÌ »ý±â´Â °æ¿ì À½½ÄÀ»
»ï۴µ¥ ¾î·Á¿òÀÌ »ý±â¸ç, ôÃß ¾ÈÀÇ °ø°£À» µû¶ó ³»·Á¿À´Â ½Å°æÀΠô¼ö¿¡µµ
¼Õ»óÀ» ÀÔÈú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ô¼ö¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÈù °æ¿ì¿¡´Â ô¼ö ¼Õ»óÀÇ Áõ»óÀÌ
±× À§Ä¡¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


- ¿ì¼±
¾Ð¹Ú °ñÀýÀÌ °ñ´Ù°øÁõ°ú °°Àº Áúȯ°ú °ü°èµÇ¾î ³ªÅ¸³µÀ» °æ¿ì¿¡´Â ±× ÁúȯÀÇ
Ä¡·á¿Í ÇÔ²² Ä¡·á¿¡ ÀÓÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
- ½Å°æ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡´Â
ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¿Í ¹°¸® Ä¡·á µîÀ» ½ÃÇàÇϸç, ÁøÇà ½Ã¿¡´Â ¼ö¼úÀû ¿ä¹ýµµ °í·ÁÇØ
º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼¿ïƯº°½Ã
±¸·Î±¸ ±¸·Î3µ¿ 212-1 ¿¡À̽ºÆ®À©Å¸¿ö 1Â÷ 407È£
ÀüÈ
: (02)3281-7194,7195 ÆÑ½º : (02)3281-7196.
¸ÞÀÏ : kdy0818@chol.com
(ÁÖ)Çϳª¸ÞµðÅØ Foot Center